申脉穴的准确位置图和作用

申脉穴功效与作用

中脉归属足太阳膀胱经，为八脉交会穴之一，通于阳跷脉，十三鬼穴之一。本穴具有补阳益气、舒筋活络、镇静安神的作用，是治疗失眠、癫痫、颈项痛、腰骶痛特效穴。

本穴首见于《针灸甲乙经》。“申”，通伸，“脉”，指血脉、筋脉。本穴主筋脉拘急，针之可使血脉畅通，筋脉得仲，故名“中脉”，別名“阳跷”“鬼络”“巨阳”。

中国古代的《医宗金鉴》中，有一首关于申脉穴的歌诀：“腰背脊强足踝风，恶风自汗或头痛，手足麻挛臂间冷，雷头赤目眉棱痛，吹乳耳聋鼻出血，癫口肢节苦烦疼，遍身肿满汗淋漓，申脉先针有奇功。”这首歌诀，说的就是申脉穴的作用功效， 对于足踝红肿、手足麻木、乳房红肿、头汗淋漓等症，有良好的疗效。

（1）申脉是治疗颈肩腰腿痛常用穴。本穴属足太阳经脉，足太阳经脉行于颈、背、腰、腿、足，根据“经脉所过，主治所及”的运用规律，可治疗颈项强痛、肩周炎、腰背痛、下肢痿痹、足踝痛、足跟痛。中脉通于阳跷，“跷”是举足抬高之意，对足痿无力痿废不用则有奇效；阳跷有通阳温阳的作用，故对寒湿冷痛则有效。

（2）申脉具有镇静安神的作用。本穴为八脉交会穴之一，通于阳跷，刺之则能协调阴阳，镇静安神，尤对失眠有良好的功效。《灵枢·寒热病》载“阳气盛则瞋目，阴气盛则瞑目”。阴阳跷脉濡养眼目，司眼睑开合。若阴跷脉、阳跷脉失其调和，则眼睑闭合无度，睡眠失常。针刺中脉、照海两穴能平衡阴阳，达到“阴平阳秘，精神乃治”的效果。治疗失眠泻申脉补照海为用，嗜睡则反之。临床还常用于狂躁、癫痫昼发、角弓反张等病的治疗，具有独到的作用。这一运用在古代有大量的病案记载，现摘录一例以供参悟。魏敬甫之子四岁，以长老摩顶授记，众僧念咒，因而大怒，遂惊搐，痰涎壅塞，目多白睛，项背强急，喉中有声，一时许方省。后每见衣皂之人，辄发。多服朱、犀、龙、麝镇坠之药，四十余日，前证仍在，又添行步动作、神思如痴，命予治之。诊其脉沉弦而急，《黄帝内经》云：“心脉满大，痫瘛筋挛，肝脉小急，痫瘛筋挛。”盖小儿血气未定，神气商弱，因而惊恐，神无所依，又动于肝。肝主筋，故痫瘛筋挛。病久气弱小儿，易为虚实，多服镇坠寒凉之药，复损其气，故行步动作如痴。《黄帝内经》云：“暴挛痫眩，足不任身，取天柱穴者是也。天柱穴乃足太阳之脉所发，阳痫附而行也。”又云：“癫痫瘛疭，不知所苦，两跷主之，男阳女阴。”洁古老人云：“昼发取阳跷申脉，夜发取阴跷照海，先各灸二七壮。阳跷申脉穴，在外踝下容爪甲白肉际陷中；阴跷照海穴，在足内踝下陷中是也。次与沉香天麻汤，服三剂而痊愈（《卫生宝鉴》)。”这是申脉与照海合用治疗癫痫病最早的病案记载，可见两穴合用治疗痫证是古人之经验。

（3）申脉是治疗足外翻的特要穴。本穴为阳跷之交会穴，在《难经·二十九难》曰：“阳跷为病，阴缓而阳急。”这是阳跷脉的主要病症之一，是指踝关节以上部位的皮肉、筋脉内侧的驰缓，外侧的拘急，主要表现足外翻，临床用之则有特效。